2019.10.03
選手リレーブログ 姫野編
こんにちは、姫野烈也です。今回はドイツでの普段の生活を紹介します。
僕はドイツに来てそろそろ3ヶ月が経ちます。生活にはとっくに慣れてとても楽しんで生活しています。
早速ですが、僕の1週間の生活リズムを紹介します!
月曜日は6時半起床です。朝ごはんを食べて準備をし、8時10分に家を出ます。そして15分くらいで語学学校に到着します。8時半から授業が始まり、2時間授業を受けその後15分休憩を挟みます。その時に僕は持参したバナナとおにぎりを食べ、また2時間みっちり授業を受けて学校は終わります。その後家に帰ってお昼ご飯を作ります。月曜日と木曜日はチームトレーニングがないので、自主練や買い物などをしています。
火、水、金曜日は午前中は月曜日と同じです。午後は、語学学校の宿題や復習をし、18時から練習(金曜日だけ17時半から)なのでそれまではゆっくりと過ごします。20時くらいに練習が終わって家に帰りご飯を作って食べます。だいたい22時〜22時半には就寝という流れです。
そいて土日はどちらかに試合があるのでその試合に向けて調整します。僕の場合はジムに行って瞬発系のトレーニングを軽くしたり、グラウンドに行ってトレーニングなどをして調整します。1人の時間が多いので、自分を甘やかすのも厳しくストイックにやるのも全て自分次第です。
僕はたまに息抜きとして、散歩したりマインツの街に出たりして優雅な時間を過ごしています。僕のオススメのドイツ料理はシュニッツェルです!日本の豚カツのような料理でとても美味しいです!ドイツにはまだまだいいところが沢山あります。人もとても優しくフレンドリーですし、なんと言っても美人な人が多いです。笑 マインツは比較的安全な街なので非常に住みやすいです。
日本にいた時には経験できないような素晴らしい経験をすることができるこの環境でもっと成長していけるよう頑張りたいです!